Par Laurence Tort
Retrouver l’équilibre
de votre corps, de votre énergie et de votre féminité après 40 ans
La véritable transformation commence le jour où vous choisissez de vous écouter autrement.
Fatigue inexpliquée, sommeil perturbé, prise de poids, brouillard mental, irritabilité, perte d’énergie… Après 40 ans, beaucoup de femmes sentent que leur corps ne répond plus comme avant.
Et si cette transition n’était pas une fatalité, mais le début d’un nouvel équilibre ?
Qui suis-je ?
Je suis Laurence Tort, Naturopathe fonctionnelle spécialisée dans l’accompagnement des femmes après 40 ans
Pendant plus de 30 ans, j’ai évolué dans un univers professionnel exigeant où la performance, le stress et les responsabilités occupaient une place centrale.
Puis, comme beaucoup de femmes, j’ai commencé à ressentir certains changements : fatigue persistante, récupération plus difficile, sautes d'humeur, perte d’énergie, charge mentale plus lourde…
C’est cette expérience de vie qui m’a amenée vers la naturopathie fonctionnelle et la compréhension du terrain métabolique. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui ressentent un changement dans leur corps, leur énergie ou leur équilibre intérieur.
Ensemble, nous abordons vos symptômes afin de mieux en comprendre les causes, et nous définissons un plan d'actions fondé sur des approches scientifiques.
Grâce à une approche globale mêlant naturopathie fonctionnelle, compréhension du terrain métabolique et rééquilibrage du mode de vie, je vous aide à retrouver un mieux-être durable, avec douceur, clarté et cohérence.
Lieux de consultation
Je consulte :
Dans le Gard, à Saint Genies de Comolas (proche Roquemaure)
À domicile entre Orange et Marseille
Et en visio partout en France
J’interviens également en entreprise à travers des conférences et masterclass autour du bien-être, de l’énergie et de la santé métabolique des collaborateurs.
Problématiques & besoins
Votre corps change… et vous sentez que quelque chose n’est plus comme avant ?
Près de 8 femmes sur 10 ressentent des symptômes liés à la périménopause ou à la ménopause.
Impacts des changements hormonaux
Les changements hormonaux peuvent profondément impacter :
- le métabolisme,
- le sommeil,
- l’humeur,
- l’énergie,
- la digestion,
- la gestion du poids,
- et la capacité du corps à récupérer.
Symptômes fréquents
Vous vous reconnaissez peut-être dans certains de ces symptômes :
- Bouffées de chaleur
- Fatigue chronique
- Troubles du sommeil
- Variations de poids
- Brouillard mental
- Irritabilité ou anxiété
- Troubles digestifs
- Fringales et dérèglements alimentaires
- Stress chronique
- Inflammation ou douleurs diffuses
- Sensation de ne plus se reconnaître
Mes solutions
Une approche globale pour retrouver votre équilibre
Naturopathie Fonctionnelle
Une approche individualisée et scientifique qui prend en compte votre terrain, votre mode de vie, votre alimentation, votre stress et votre fonctionnement métabolique afin d’agir sur les causes profondes des déséquilibres.
Ménopause & Périménopause
Un accompagnement profondément pensé pour les femmes qui traversent les bouleversements de la périménopause et de la ménopause : fatigue, prise de poids, variations émotionnelles, sommeil perturbé, perte d’énergie ou sensation de ne plus se reconnaître.
Parce que j’ai moi-même traversé cette transition et que je continue à me former en permanence aux dernières avancées en santé hormonale et métabolique, je vous propose un accompagnement à la fois humain, expert et véritablement personnalisé.
Retraites Bien-Être
Des séjours immersifs mêlant reconnexion, yoga, massages, repos, cuisine vivante et ressourcement dans un environnement naturel et apaisant.
Pour quelques heures ou quelques jours, nous trouvons ensemble la formule qui vous convient.
Pourquoi me choisir ?
- Naturopathe fonctionnelle certifiée auprès de l'Ecole de Santé Naturelle de Paris et en constante veille sur toutes les dernières études scientifiques
- Accompagnement spécialisé de la femme après 40 ans
- Expertise en santé métabolique et équilibre hormonal
- Approche globale, humaine et individualisée
- Consultations en présentiel, à domicile et en visio
- Interventions en entreprise et accompagnement bien-être
- Un lieu unique dédié au ressourcement et à la reconnexion
Les piliers de mon approche
Mon approche associe :
Parce qu’une transition hormonale bien accompagnée peut véritablement transformer une vie.
Prendre rendez-vous
Et si c’était le bon moment pour prendre soin de vous autrement ?
- Consultation en visio ou en présentiel
- Accompagnement personnalisé
- Retraites & séjours bien-être au Mas de Mile
- Prendre rendez-vous Organiser une retraite ou un événement Demander des informations sur Le Mas de Mile
- La Douce Alchimie
- Un espace pour ralentir, comprendre votre corps et retrouver un équilibre durable.
